ママ通信

赤ちゃん お出かけ 三ヶ月
赤ちゃんと近場のお出かけに少しずつ慣れてきた生後三ヶ月。

赤ちゃんを連れていつもよりちょっぴり遠くにお出かけに行ってみたい！
と思い始めるお母さんも多いと思います(^ ^)

でも、
お母さんのお腹からこの世に産まれてからまだ三ヶ月の赤ちゃん。

外の世界は赤ちゃんにとっては、気をつけないと刺激が強すぎたりもするんです。



そこで、
赤ちゃんとのお出かけをする上で、
三ヶ月の赤ちゃんにおすすめの場所や、
気をつけるポイント
などをご紹介します(^^)

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生後三ヶ月の赤ちゃんとお出かけにおすすめの場所は？

では、赤ちゃんといつもよりちょっぴり遠くへお出かけをする際、
生後三ヶ月の赤ちゃんをどこへ連れて行こうか？
と疑問に思われる方も多いと思います。


＜いつもとは違う公園でピクニックをしよう！＞
気候の良い季節であれば、少し離れた公園などがおすすめです(^_^)

外気浴はお家にいる時間が長い赤ちゃんにとってもお母さんにとっても
リフレッシュができて楽しいですよ(^o^)

ベビーカーなどでお散歩をして、いつもとは違う景色を楽しみましょう。


＜お母さん自身がリフレッシできる場所はどこですか？＞
赤ちゃんが産まれてからは家にこもりっきりで、
赤ちゃんのお世話で付きっきりだったお母さん。

少しだけ、たまにはお母さん自身がリフレッシュできる場所に
赤ちゃんと一緒にお出かけをしてみるのはどうでしょうか？


例えば、
産前によく出かけていた場所などに出かけてみることもおすすめです。


私自身も、産後は今まで当たり前に出来ていた全ての事がままならず、
赤ちゃんのお世話で家にこもりっきりだった為、
産前によく出かけていたウインドウショッピングに
少しだけでも出かけられたことがとても幸せに感じたことを覚えています。


それが、短時間であっても「また育児をがんばろう！」と育児への活力に
繋がったような気がします。


ただし、あくまでも近くに授乳室はあるか、
ベビーカーを余裕で押せるくらいの広い道かなどを考え、
なるべく三ヶ月の赤ちゃんの負担にならない場所にしましょう(^_^)

赤ちゃんとお出かけ：生後三ヶ月なら時間はどのくらい？

では、生後三ヶ月の赤ちゃんとお出かけをする際に、
時間はどのくらいが良いのでしょうか？


まずは、赤ちゃんが近場のお出かけにも慣れてきたことを前提に、
生後三ヶ月の赤ちゃんとお出かけであれば
４〜５時間以内を目安にしましょう(^ ^)


例えば…

赤ちゃんとお出かけをする際、
生後三ヶ月の赤ちゃんをミルクや混合で育てている場合であれば、

赤ちゃんにお出かけ先でミルクをあげられるように、
一回分のミルクを用意して出かけます。

そして次のミルクの時間までにはお家に着いているようにしましょう。

そうするとだいたい時間にして４〜5時間ほどが
赤ちゃんとのお出かけの制限時間となりますよね(^ ^)

赤ちゃんとお出かけで生後三ヶ月頃ならここを気をつけて！

〈人混みはなるべく避けましょう！〉

赤ちゃんとお出かけは、生後三ヶ月をすぎたあたりからは
公共の交通機関なども利用してみるのもいいのではないでしょうか(^ ^)

ただし、必ず気をつけるポイントがあります！

公共の交通機関を利用する場合にはなるべく
人の多い、通勤ラッシュや帰宅ラッシュの時間帯は
避けるようにしましょう！


また、季節によっても、
秋から冬にかけては様々な感染症が流行しています。

乳児がかかると重症化になりやすい、
RSウイルス、ノロウイルス、インフルエンザなども
秋から冬にかけて流行する病気です。

秋から冬にかけては、なるべく人の多い場所は避けてお出かけを楽しみましょう(^ ^)

まとめ

いかがでしたか？(^^)

赤ちゃんとお出かけをする際は、三ヶ月の赤ちゃんにとって負担ではないかを
まず第一に考えましょう。

そして、
赤ちゃんと一緒にお母さんがリフレッシュできる場所にお出かけができることで、
お母さんもまた育児を頑張ろう！という気持ちにも繋がりますよね(^_^)

赤ちゃんにとっても、お母さんにとっても
楽しいお出かけになるようにしましょう(^o^)/