4年で10キロ増えた体重を見て、 さすがにやばいと始めた酵素ドリンクダイエット。 そして、 今まで色んなダイエットに失敗し続けた私が、 2週間でマイナス3.8キロのダイエットに成功しました(*^_^*) 選んだ酵素ドリンクは、 ベルタ酵素ドリンク。 ベルタ酵素ドリンクの体験レビューについてはこちら ↓ ベルタ酵素ドリン...
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4年でプラス10キロ。 増えるのは簡単なのに、痩せるのは大変・・・( ;∀;) そんな私が、 酵素ファスティングダイエットを始めました。 ベルタ酵素ドリンクを置き換えダイエットで毎朝飲んで、 週に1回のファスティング日（断食）は、3食ベルタ酵素ドリンクのみ・・・ そんなこんなで1ヶ月でマイナス5キロ。 頑張っていま...
子供達が学校に通うようになって、 ようやく自分の時間が出来た私が、 グーたらな生活を送った結果・・・ 4年で体重10キロ増(；ﾟДﾟ) 10キロ体重が増えると・・・ 今までの服は着れないし、 二の腕もプヨプヨ・・・ でも気づかないふりをして過ごしてきました。 しかしそんな日にも終止符が・・・ 私が子供の入学式の写真に写...
「まぁ～どうにかなるだろう」 なんて思っていたのが大間違い。 子供を学校に送り出した後にコーヒーと甘い物を食べて、 ママ友とランチに行ったり、昼ごはんを食べた後にお昼寝したり、 なんて生活を続けていたら・・・・ ４年という期間で体重10キロ増加・・・(；ﾟДﾟ) さすがにこれはヤバいと思って、 もやしダイエットに炭水化...
4年間でプラス10キロ・・・ 子供が幼稚園に通いだし、 やっと自分の時間が出来たと、子供を学校に送り出した後に コーヒーとチョコにポテチを食べ、 この組み合わせが最高過ぎて止まらなかったり、 ママ友とランチに行ったり、昼ごはんを食べた後にすぐにお昼寝したり、 なんてグーたらな生活を続けていたら・・・・ 体重増加が止まら...