ママ通信

4年間でプラス10キロ・・・


子供が幼稚園に通いだし、
やっと自分の時間が出来たと、子供を学校に送り出した後に
コーヒーとチョコにポテチを食べ、
この組み合わせが最高過ぎて止まらなかったり、
ママ友とランチに行ったり、昼ごはんを食べた後にすぐにお昼寝したり、
なんてグーたらな生活を続けていたら・・・・

体重増加が止まらない(；ﾟДﾟ)


日に日に重くなる体を見てみぬふりして早4年。


気づけば体重プラス10キロ。
今までの人生でみたことない数値を体重計が表示。


それでも、どうにかなると思っていた私に
ついに終止符が・・・・


息子の入学式の家族写真をみて驚愕(；ﾟДﾟ)
写真は正直です。
可愛い息子の横にいるこのおデブのおばさんは一体どなた？


さすがにこれはヤバいと思い、
手軽にできるダイエットをとネットで探して見つけた、
もやしダイエットやリンゴダイエットを開始。

最初は順調に食べれていたけど、体重もなかなか減らないし
同じものを食べ続けることがストレスになって断念・・・。


次に始めたのが糖質制限ダイエット。

これまたなかなか痩せないし、
毎回糖質制限の食事を考え作るのが苦痛になって断念・・・。


その他にも炭水化物抜きダイエットなど色々挑戦するも全く痩せず・・・

アラフォーの体をみくびっていました。

ちょっとやそっとじゃ痩せてくれない・・・( ;∀;)

一瞬痩せてもすぐにリバウンド・・・・
いやいや前以上に増えてるなんてことも


そんな時に、
私の目の前に救世主が・・・
久々にあったママ友がめっちゃ痩せていました。

理由を聞くと
「酵素ファスティングダイエットで3ヶ月で10キロ痩せた」
とのこと。


同じアラフォーで3ヶ月で10キロはすごい。
という事で色々話を聞かせてもらい、
通っていたというサロンの講座を教えてもらったので、
その場ですぐに申し込みしました。



そして、
そのサロンで教えてもらったおすすめの酵素ドリンクが、

ベルタ酵素ドリンク

でした。



ベルタ酵素がおすすめな理由は、

①酵素の配合量が165種類と多い
他の酵素ドリンクに比べて圧倒的な多さの酵素の配合量なのです。

②美容成分が配合されていて綺麗にもなれる
人気の「三大美容成分」ザクロ・プラセンタ・ヒアルロン酸が配合されている。
以前は芸能人やモデル向けに受注販売していたそうです。

③ダイエット専任担当の無料サポートがついている

④美味しいピーチ味で飲みやすい
美味しい上に糖質もゼロ

これらが決め手になりました。


だって、せっかくダイエットするなら
良い配合の美味しいドリンクで綺麗にもなりたいですもんね。


それに、
いままでの数々のダイエットの失敗から、
ダイエットはお金を掛けず自己流でやっても
相当な根性がないと成功しないと悟った私。


なので、
「貧乏性の私の性格ならお金をかけた方が
死ぬ気で痩せようと思うはず」ということを学んだ私は、
旦那に「絶対に痩せるから（お金を出して）」と
頼み込んで、ベルタ酵素ドリンクを購入。



では早速、
実際ベルタ酵素ドリンクが効果があったのかなかったのか、
体験レビューを書いていきます。

ベルタ酵素ドリンクの体験レビュー

ベルタ酵素ドリンクを注文すると
数日で到着しました。


届いた中身を出してみると、
ベルタ酵素ドリンクとたくさんの紙が。


紙類は手紙やファスティングダイエットの方法や
食事のアドバイス、嬉しいレコーディング表などなど


ベルタ酵素ドリンクの箱をあけると、
こんなかんじです。
黒いのは開封後につける蓋です。



計量カップが入ってるのはありがたいですね。


ベルト酵素ドリンクの成分表はこちら





ベルタ酵素ドリンクの詳細はこちら
↓
ベルタ酵素で簡単ダイエット

ベルタ酵素ドリンクを飲んでみた

このケチな私がお金まで払ったんだから、
ダイエット成功してくれないと困るよ～（ケチ（笑））

お願いだから効果ありますように～

と祈る気持ちでした。


私がしたダイエットの方法は
2週間の酵素ファスティングダイエットです。


2週間酵素ファスティングダイエットの詳しい内容は
↓
2週間でマイナス3.8キロ！私がした酵素ダイエットの効果的なやり方！！


まず、初日は40mlなので、これぐらいの量です。


匂いは美味しそうなピーチの香り。



最初なので、原液のまま飲んでみました。


飲んだ第一声が、
おいし～(*^_^*)
でした（笑）。

例えるなら、ピーチネクターを薄くしたかんじ。

本当にジュースみたいです。


ダイエットを続けるにあたり、
味が不味くて嫌々飲んだりしていると、
飲む事がストレスになってしまいます。

そうなると絶対にダイエットは成功しないので、
味はとても大事ですよね。



その点、
ベルタ酵素ドリンクはジュース感覚で飲めるので
これなら絶対に続けられる！って思いました。

ベルタ酵素ドリンクのおすすめの飲み方は？

ベルタ酵素ドリンクの飲み方は、

原液のまま、


お水で割ったり、


炭酸水で割ったり、


無糖紅茶に入れたり、


この他にも、
無調整豆乳や無糖ヨーグルトにかけたりなど
色々な飲み方ができます。



飽きが来ないように、いろんな方法で飲めるっていうのは
本当にダイエットを継続させるためにも助かります(*^_^*)



その中でも私の1番のおすすめのベルタ酵素ドリンクの飲み方は、
炭酸水で割って飲む飲み方です。


理由は、
ピーチソーダーみたいに美味しいのはもちろんですが、
一番の理由は腹持ちが良いということです。


やはり酵素ドリンクだけだとお腹が空いてきますが、
炭酸水で割ると炭酸ガスが胃の中で膨れ、
一時的にお腹がいっぱいになったような感覚になります。

なので、
ダイエットの最大の敵ともいえる空腹を抑えることができます。


炭酸水はカロリーもなく糖質もないので、
水を飲むのとほぼ同じなのでダイエットに効果のある最適な飲み物といえます。

なので特に、空腹感が強い時は、
ベルタ酵素ドリンクを炭酸水で割って飲んでみてください。


ただし、
炭酸なので、ゲップが出やすくなるので注意です（笑）

ベルタ酵素ドリンクを飲んだ1日目の効果は？

ベルタ酵素を朝に40mlを飲み始めて、
1日目の夜の体重は前日からマイナス0.2キロ。


0.2キロなんて数字は、毎日それくらいの＋－の変動はあるので、
そんなに早く効果はあらわれないよね～
とわかってはいるけどちょっとがっかり。


食事も一応酵素を意識した食事にしてはみたけど・・・


本当にベルタ酵素ドリンクを飲んだだけで痩せることなんてできるの？
と疑問だらけの1日目でした。

ベルタ酵素ドリンク2日目でもう効果が・・？

ベルタ酵素ドリンクを飲み始めて2日目。


2日目から頭痛がありました。

この頭痛は、酵素ドリンクを飲み始めたら
必ずと言ってもいいほど起こる現象です。


この頭痛は副作用で出ているのではなく、
体を良くしようとする好転反応として表れている症状なんです。


つまりは、
酵素ドリンクが体に効いてきて体が改善されている証拠なのです。


きちんと酵素ドリンクを摂取することで頭痛改善にもなりますし、
好転反応が落ち着き始めると頭痛も自然となくなりますので安心してください。


頭痛の始まる時期や終わる時期は人それぞれですが、
私の場合は2日目に始まり4日目には治りました。


この頭痛が原因で、
酵素ドリンクダイエットを辞めてしまう人もいるそうなので
ここが最初の踏ん張りどころです。



で、頭痛の始まったベルタ酵素ドリンクを飲み始めた2日目の効果が・・・



なんとなんとたった2日目で、
初日からマイナス1キロでした。


酵素を意識した食事にしていますが、
昼と夜は結構普通にしっかり食べているのに
1キロも減っていたのはびっくりしました。

ベルタ酵素ドリンクを2週間飲んだ効果は？

毎朝ベルタ酵素ドリンクを40ml飲む
1日1食ファスティングダイエットを1週間続け、
7日目に1日3食ともベスタ酵素ドリンク60～70mlを飲む
ダイエットを2週間続けた結果・・・・


マイナス3.8キロ
のダイエットに成功しました。


（1メモリ2キロです。　〇が朝の体重　●が夜の体重）

飲み始めてすぐに効果が表れて、
1週間でマイナス2.5キロ。

そのあと、停滞期もあって少し苦労しましたが
それを乗り越えたらまた徐々に体重が減りだして、
2週間終わった時点でマイナス3.8キロでした(*^_^*)


どんなダイエットをしても減らなかった体重が日に日に減っているのは
とてもうれしかったです。


昔着ていたお気に入りのスカートが入るようになりました(*^_^*)
旦那からも、『あれ？ちょっと痩せた？』
って聞かれたり、


ママ友からは、『え、どうやって痩せたの？すご～い！ダイエットの方法教えてよ～』
と、引っ張りだこに（笑）



そして、何が一番良かったかっていうと、
お風呂上りに体重計に乗ること。


今までは、
体重計に乗ることが怖くて怖くて、
体重計を見ない振りしたり、隠したりしていたのですが、
今は、逆に体重計に乗ることが楽しくなりました（笑）


わ！また体重減った～(^^)/

って体重計を見るのが楽しくなりました。



そして、
鏡で自分の姿を見ることにも抵抗が無くなりましたよ～


うん、今日の私は綺麗だ（笑）

なんて思えるようになったり。


そうなると、
ちょっと性格も明るくなったような気がします(´ω`)

まとめ

ベルタ酵素ドリンクダイエットを2週間続けて
マイナス3.8キロ痩せることが出来ました。


やってみて感じたのは、
ベルタ酵素ドリンクは美味しく飲みやすかったので
それほど苦になりませんでした。


サロンの講座の先生が、
他の酵素ドリンクは味が美味しくなかったり、
酵素配合量が少ないのであまり結果が出にくいと言ったのが
よくわかりました。


確かに、
一食分を酵素ドリンクに置き換えるので、
酵素ドリンクが不味いと、
絶対に続いてなかったな～
って思います。



3.8キロ痩せると、見た目にも変化が現れて
子供達からも、

『ママ、綺麗になった～』

って言われちゃいました(´ω`)


ということで、
ベルタ酵素ドリンクダイエットをやってみて
本当に良かったな～と思っています。

目標はマイナス10キロなので、
まだもう少し頑張らないといけないんですけどね（笑）


ベルタ酵素ドリンクダイエットの詳細はこちら
↓
ベルタ酵素ダイエット



ちなみに、
費用が掛かると言っても
酵素ドリンクを1食分で計算すると、

たったの113円

なので、
実は、リンゴ買うより全然安いし、
食事の用意もしなくていいので、超楽ちんだったり（笑）


そんなメリットもあります(´ω`)



という事で、
貴方も綺麗なお母さんを目指すなら
ベルタ酵素ドリンクダイエットはおすすめですよ(*^_^*)